民政局干部简和平人到中年，生活波澜不惊犹如一谭死水。然而有一天，单位主任因为意外死亡，这给他带来不小的震动。另一方面母亲肺癌手术后康复，需要人照料，他把母亲接到自家同住，又遭到做护士的妻子齐英对住房的抱怨，加上升迁不顺利，以往平静生活中被掩藏的问题都一一暴露了出来。这一系列的事情让简和平醒悟到，人到中年，身边的许多人和事都在改变，但是他的工作和生活却没有任何起色。他开始反省，并为自己制定了一份“中年计划”：包括升职换房子出书等等生活各方面都被列入其中。这份“志向远大”的中年计划引来了家人的嘲笑，不过母亲和大女儿简洁却表示支持。日子一天天过去，升迁和购房问题都一酬莫展，出书的计划却得到妹妹和华的同事苏真的帮助，这给了简和平莫大的安慰和信心。在苏真的不断鼓励下，他锻炼身体的计划一直没有停下，手风琴也拉的像当年一样美妙了。他沉浸在充实的生活中，妻子却渐渐对他产生了猜疑，母亲和妹妹也警惕起来，一下子都把目光对准了他。最后，忍受不了这番折磨的简和平终于在“中年计划”上多加了一项内容--离婚！这个惊人的决定出自忠厚老实的长子之口，一家人都不敢相信，妻子更是不能接受，两个女儿的感情问题还没有解决，老父老母又闹起了离婚，一个男人在不惑之年，面对这些不得不解决的问题和他不愿放弃的“中年计划”，到底该何去何从？一份近乎完美的“中年计划”最终能否实现……

中年计划第22集剧情 查看详细>>: 简和平和苏真会面，却没有了以前的热情，他告诉了苏真近况，感叹为现实生活所累。这跟过去的设想相差甚远。他面对剪不断、理还乱的生活，实在是没有能力去兑现以前的承诺了。他发现了自己的茫然，如何在爱情和责任之…

中年计划第21集剧情 查看详细>>: 简洁忽然辞职，简和平怎么安慰也不管用，最后他发现解铃还须系铃人，他不得不把江晨请了回来，并把此事隐瞒了下来，没有告诉齐英。其实简洁被心理医生确定为有抑郁症，要求家里人配合治疗。江晨找出病因，其实简洁还…

中年计划第20集剧情 查看详细>>: 病好之后的简和平，也不再提出辞职的事情，而是重新回到单位上班。苏真单位那边，也要组织护士去西藏参加援助队，苏真决定参加，她只把事情拜托给简和华，希望在她不在家的时间里，帮着照顾这个摇摇欲坠的家。齐英临…

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