《FitTime 马甲线养成计划》20151008期在线观看

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更新：2021-05-02 09:12:18

简介：直击塑型的两大要点：1. 通过肌肉训练保持线条；2. 通过有氧训练减掉脂肪。适合追求线条美的女生和男生。全国比基尼比赛冠军Lulu亲自示范、讲解动作要领。入门阶段着重介绍动作正确性，进阶阶段提高难度，增加有氧。…

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FitTime 马甲线养成计划简介

直击塑型的两大要点：1. 通过肌肉训练保持线条；2. 通过有氧训练减掉脂肪。适合追求线条美的女生和男生。全国比基尼比赛冠军Lulu亲自示范、讲解动作要领。入门阶段着重介绍动作正确性，进阶阶段提高难度，增加有氧。